MENU

Vervolgtraining Mindfulness | Zelfcompassie

header image

Vervolgtraining Mindfulness

Je hebt een Mindfulness training gevolgd en je merkt dat je toe bent aan herhaling en verdieping? Dan is een Vervolgtraining Mindfulness iets voor jou. Tijdens deze training ga je je mindfulnessvaardigheden herhalen en verdiepen. De nadruk ligt daarbij op aardig zijn voor jezelf, minder (hard) oordelen over jezelf, ofwel Zelfcompassie. Deze training is gebaseerd op het 8-weekse programma van David Dewulf.

Mocht je nog geen mindfulness training hebben gevolgd, maar heb je wel ervaring met meditatie en/of yoga? Dan is er een mogelijkheid om met deze training te starten. Neem contact op voor meer informatie.

Vervolgtraining Mindfulness | Zelfcompassie (8 bijeenkomsten)
Startdatum: Je kunt dagelijks met deze training starten. Op dit moment wordt deze training alleen als een individuele training aangeboden. Dat kan live in de studio of online.

Zelfcompassie op Maat (online Zoom)      | € 360
Zelfcompassie op Maat (live in studio)      | € 480