MENU

Miyochi

header image

Wat is Miyochi?

• Een effectieve combinatie van Mindful Yoga en Tai Chi

• Een uur ontspannen en in aandacht bewegen
• Goed voor lichaam en geest
• Stress reducerend
• Meer energie & balans
• Simpele, praktische oefeningen

Mindfulness: Minder piekeren, meer genieten
Yoga: Ontspanning & Ademtechnieken
Tai Chi: Energie & Balans

De lessen zijn voor iedereen toegankelijk; er is geen voorkennis of ervaring met mindfulness, yoga of tai chi nodig.

Miyochi wordt momenteel gegeven binnen bedrijven en organisaties. Voor meer informatie en offerte, stuur een mail naar info@vivoforlife.nl