In het nieuws

Mindfulness Intensive

Tijdens de Mindfulness Intensive van 4 t/m 6 oktober ga je direct aan de slag met Mindfulness.
Het herkennen van de automatische piloot, je niet meer mee laten slepen door de gedachten, emoties en gebeurtenissen, je weer op je gemak durven te voelen bij jezelf en het moment waarin je zit... het zijn allemaal facetten die tijdens de intensive worden uitgediept.

Door de oefeningen die we doen en de ervaringen die je daarmee opdoet, krijg je direct de handvatten mee, om meer mindful in het leven te staan.

Je verblijft op basis van volpension in een 1-2 persoonskamer in een voor Biesbosch Vitaal geschikt gemaakte vleugel van het faciliterende hostel. In het zomerseizoen kun je ook kiezen voor een overnachting in een comfortabele safaritent, op een mooie rustige locatie aan het water

De Mindfulness Intensive wordt georganiseerd door Mindfulness-Rotterdam en Biesbosch Vitaal. Voor meer informatie, tarieven en inschrijving: http://www.mindfulness-rotterdam.nl/ of http://www.biesboschvitaal.nl/