In het nieuws

Mindful yoga

Tijd: Elke woensdag van 9:30-10:30.

Locatie: Castagnet, Larikslaan 200, Rotterdam (Schiebroek)

Kosten: 45 euro strippenkaart 5x, losse les is 10 euro

Wat kun je verwachten: Staande, zittende en liggende (hatha) yoga oefeningen. Mindfulness en meditatie oefeningen. Rust, ontspanning, balans.